01 · 当下映画 · 沟通
沟通，不只是知道该说什么
很多沟通问题，并不是我们不知道正确的方法。真正困难的是，当关系、情绪和压力同时出现时，我们还能不能听见对方、理解对方，并找到一种彼此都愿意继续说下去的方式。沟通是一种发生在关系中的能力。
02 · 当下映画 · 沟通
把一段真实关系带进电影
不是从标准案例开始。选择一个你真正需要沟通的人：上司 · 同事 · 伴侣 · 孩子。告诉导演发生了什么，你希望这次沟通有什么不同。然后，让故事重新发生。
03 · 当下映画 · 沟通
对方，不是沟通高手
AI 演员扮演的不是沟通高手。他会带着角色的立场、情绪、压力和关系记忆进入故事。你的表达改变，他的回应也会改变。沟通不是一道题。对方也不给你正确答案。
04 · 当下映画 · 沟通
导演，看见刚刚发生了什么
电影结束后，导演不会只告诉你“做得好不好”。他和你一起回看：哪句话让对方开始打开？哪个回应让关系重新紧张？哪些时刻，你真正听见了对方？哪些地方，还可以换一种方式？复盘的不是答案，而是关系如何在对话中发生变化。
05 · 当下映画 · 沟通
一次沟通，成为更长故事的一部分
一部电影结束后，故事不会归零。你的作品、导演手记、关系变化和曾经发生过的互动被留下。下一次回来，你不是重新认识这个人。你们从上一次故事结束的地方继续。